Bli en

Viking

med oss

Är du redo att förvandla din kropp?

Då har du kommit rätt! Viking PT | Personlig träning är baserat på Vikingmetoden vilket är det nya heta träningskonceptet från England. Vi är baserad i Karlstad och har tränare runt om Sverige och i resten av Världen. Med vår LIVE PT- Onlinetjänst kan du träna med oss var du än är när det passar dig via vår App.

Känner du att det dags att komma i form men du vet inte hur du ska börja? Eller fungerar din nuvarande träning inte så bra som du skulle vilja? Eller kanske vill du träna som en atlet? Vi kan hjälpa dig! Att leva hälsosamt behöver inte vara svårt, bara du vet hur du ska börja!

Hos Viking PT hjälper vi dig att komma i form, må bättre, få mer energi och nå dina mål!

Välj ett program och börja din träning

Bli en Viking med oss!

Vi på Viking PT arbetar utifrån Vikingmetoden som är skapad av VM atlet- och kändis PTn Linda Hedenström, ägare av Scandinavian Fitness i London. Vi erbjuder unika träningsplaner som garanterar snabbare resultat jämfört med många andra metoder. Våra träningsplaner baseras på träning med vikter, moment med den egna kroppsvikten, core övningar , flexibilitets träning, intervallträning samt Lindas personliga träningsinslag. Vår träningsmetod är vetenskapligt bevisad och passar alla oavsett fitness nivå eftersom du som tränar kan välja det program som passar dig bäst.

Metoden går ut på att man börjar med att värma upp med rörelse-och core aktiverings övningar, vilket är viktigt innan man börjar lyfta vikter. Därefter kör man övningar med vikter blandat med moment där man jobbar med den egna kroppsvikten samt intervallträning, allt för att bränna mer fett och bygga mer muskler som i sin tur bränner mer fett och tonar kroppen. Det handlar helt enkelt om att träna smart för att nå de bästa resultaten.

Vi på Viking PT kan visa dig hur du på ett sunt och säkert sätt kan ändra dina träningsrutiner och matvanor så att du kan få stor effekt på såväl din kropp som ditt välmående. Det handlar inte om krångliga tränings trix eller extrema dieter, det handlar om att låta Vikingen inom dig få visa sig!

Vi ger dig kraft och kunskap att kunna göra hållbara livsstilsförändringar som du kan hålla på lång sikt. Och vi finns där för dig hela vägen.

Välj att träna hemifrån, såväl inne som ute, hos våra privata gym, med din PT LIVE via vår app eller själv med vår Onlinetjänst.

Bli en #Viking# med oss!

0% Kvalitet
0 År av erfarenhet
0 Professionella tränare
0 Program
0 Members

Viking PT

Värmlandsgatan 7D, 65222 Karlstad, Sverige

@ info@vikingpt.se

07932 45269

Studio Gym i Karlstad

Stapelgatan 2, 65216 Karlstad

Gräsdalen, Frögatan 12, 65343 Karlstad

Follow us